Koordinationstraining mit einem Tennisball

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Fitness

In diesem Video zeige ich Dir 40 Koordinationsübungen für zuhause.

  • Fitness
  • Koordination
  • Grundlagen
  • Kind

Alles was dafür benötigt wird ist ein einziger Tennisball (oder ein Ball der mit einer Hand umgriffen und gefangen werden kann). Die Übungen sind für alle Könnensnstufen ab 7 Jahren geeignet und können drinnen, auf der Terrasse oder im Garten durchgeführt werden.

Veröffentlicht
23. März 2020

Geeignet für
Familien

Videopreis
€ 10,00 (einmalig)
inkl. MwSt.

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dein Trainer

Richard Galovsky

  • Leiter der SPORTSCHULE
  • international zertifizierter Bodyweight und Mobility Coach unter Steve Maxwell
  • Lehramtsstudium Bewegung und Sport
  • Staatlich geprüfter Tennislehrer und ÖTV Lizenz Coach